SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wpc

  • Szukasz smacznego białka?

    Sklep SFD
    REKLAMA

    ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Czwartek 16.05 Posiłek #1 Owsianka, WPC, truskawki, banan Posiłek #2 Makaron kukurydziany, salami, pomidory suszone Posiłek #3 Ryż curry, pierś Posiłek #4 Frytki z pierkanika, pierś z musztardą, ogórek, sok z pomarańcza +okołotreningowe węgle Podsumowanie Białko: 155,4 Tłuszcz: 78,7 Węgle: 467,2 KCAL: 3197 [...]

    Odpowiedzi: 1945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-17 10:49:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Piątek 17.05 Posiłek #1 Owsianka, WPC, truskawki Posiłek #2 Makaron ryżowy, mielona pierś, pasata Posiłek #3 Makaron kukurydziany, mielona pierś, musztarda, tymianek Posiłek #4 Ryż, pieczone udka, warzywa Podsumowanie Białko: 176,3 Tłuszcz: 63,8 Węgle: 433,3 KCAL: 3007 /SFD/2024/5/17/9122e3cfb55341c5afafddcb965b0f8a.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-17 21:45:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Wtorek 21.05 Posiłek #1 Owsianka, WPC, nektarynka Posiłek #2 Ryż pierś, keczup meksykański Posiłek #3 Tortilla, mielona pierś, Wege majo, keczup, warzywa + wafle serowe Posiłek #4 Dostałem makaron z krewetkami Podsumowanie Białko 140 Tłuszcz 43 Węgle 283,1 KCAL: 2115 + 4 posiłek (nie wliczony) /SFD/2024/5/22/df841dafb17a445daf3ac41ccc31e0b9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-22 08:20:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • mamy promocje vitamin-shop: - Nox-Vx 180kap (89zl) plus GRATIS Creatine High Energy 210kap (69zł) - białko WPC 80 Vitamin-Shop 600g 35zł plus GRATIS 2 batony Booster TREC(2x 5,5zl) - Bcaa 400kap 99zł plus 200kap GRATIS (2miesiace suplementacji) - Vitamin-Shop Libidox (79zł) plus Testo-Diol 90kap(55zl) GRATIS - Thermo Cut 180kap 99zł plus pas [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-23 15:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    Mini serniczek. Tym razem z owsianką, wiejskim, bananem, truskawkami, wpc biała czoko+czokoorzech /SFD/Images/2015/6/20/fdfdba2c900f4d919228424c579461ac.jpg

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 15:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    1. Miniserniczki wiejski, banan, wpc, żelatyna 2. nalesniki z kurczakiem wędzonym, cebulką czerwoną, lodową, kiszonym, palryką, majonezem 3. Pankejki 4. Pankejki %-) 5........%-) 6. Mielony z kalafiorem 7.schab, marchew,, cebula. Palryką, czosnek, śmietana /SFD/Images/2015/7/16/7c3c35564432463c885abbce66bc24c9.jpg Jakies cos sie wygrało :-( [...]

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-16 16:21:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    Potrenngiwe schabowe, ziemniaczki, brokułek, pankejk z bananem, tartym jabłuszkiem i polewa z wpc bananowego łomomomom /SFD/Images/2015/7/18/3c209fe97cbf4645b70befc0ea79452c.jpg Naleśnik, udko wędzony, miód, musztarda, lodowa, cebula, papryka czerwona, ser żółty /SFD/Images/2015/7/18/03d2849207c74c2db1eaf64c145e27ab.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-18 14:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    Kolacyjka dla mamy i blondasa: placki z tuńczykiem i ryżem z majonezem i granatem Kiełbaska z chlebkiem rycerskim i pomidorkami Pankejk z bananem i jagodami i wpc /SFD/Images/2015/7/24/683efe4babc7494ca843a125ad8cb32b.jpg

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-24 09:34:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    Siema, tęskniliście? %-) Pankejki z bananem, tartym jabłkiem i polewą z wpc banananowego łomomomom /SFD/Images/2015/7/27/b8d1817b00144c25a4ebe83d546ffe12.jpg

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-27 14:41:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    Siema :-D Pankejki 3 jajka, 3 banany, szklanka pszennej, 70 wpc Nalesniki z shaormą tez 3 Żeberka /SFD/Images/2015/7/28/d02c169fdc3d46b6ad742c829526b745.jpg Kielecki ;-) po 50 gr trafiłem na bazarku /SFD/Images/2015/7/28/399e84cc91a5466fa49311569030b40c.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-07-28 11:42:14

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-28 09:50:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] do masy naleśnikowym dodać tartego sera. I nie wiem jak opisać ten smak i konsystencje. Po prosu zaj**iste %-) i ten ciągnący ser /SFD/Images/2015/7/28/37e0282c96d946afae38a22e842061cf.jpg + borówki wymieszane z polewą z wpc nugat %-) /SFD/Images/2015/7/28/63c26825de534e0c8fe1c2e4605267cc.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-07-28 15:22:19

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-28 15:20:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    Np co za typ %-) poczekaj 8-) Olej ryżowy moje zastosowania --->>> do owsianki, do wpc, do smażenia, do kieliszka /SFD/Images/2015/8/6/d20848839f364b90a008f2036ac87b37.jpg /SFD/Images/2015/8/6/d33f61a26dc44eff94a7567f42c17af7.jpg /SFD/Images/2015/8/6/282bc9836ed2476496fdf8bd5047e739.jpg /SFD/Images/2015/8/6/8f9e9888cce74bd98bdf49f91fcb50a8.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-06 18:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    Deser. Ryz z wpc /SFD/Images/2015/9/20/b243069e1f1c4cd8a37e52f3a8297732.jpg

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-20 11:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    Apetyt coś tam ruszył dziś, ale jutro i pojutrze praca po 12.5h, także korzystam ile mogę i wpycham wszystko co pod ręką, bo czekają mnie 2 dni o samej wodzie i wpc ;-) /SFD/Images/2015/10/2/f55783b2b6e64de7b2fd64519820bec0.jpg /SFD/Images/2015/10/2/4a178b8227364a91a884efe373bda612.jpg ps: wyciąg z karczocha świetna sprawa! Tak szybkich oznak [...]

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-02 14:11:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    Kończę bilans na dziś, ew wpc z owsianką wpadnie ;-) Trening łap udany, rozerwane na 101%. Mogę się powylegiwać teraz do wieczora /SFD/Images/2015/10/18/6fb6eda554cd4ae8aa300c65cbbfc019.jpg /SFD/Images/2015/10/18/ea5c68f9263d46afbf2525a095a2c38b.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-10-18 16:07:14 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-10-18 [...]

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-18 16:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    no po Tobie to widać gołym okiem, że więcej niż 70 to nie ma szans :-D %-) 8-) ;-) ;-D Miskę na dziś zakańczam tym o to akcentem, ponieważ znowu pewnie pójdę spać o 20 i wstanę o 2 ;-) Został mi worek ryżu i porcja wpc @-) /SFD/Images/2015/10/26/d63f58395e3243378e3595e8a5f04a9f.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-10-26 14:53:51

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-26 14:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak,masz racje gdyz rynek jest zapchany.My bedziemy sprzedaca wpc-80 ostrowi tylko w naszych opakowaniach i smakiem.oczywiscie caly czas worki po 15kg tez.Do tego beda dostepne substytuty bialkowe >90% i jak ktos chce to sam sobie walnie odzywke.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 11889 Data: 2006-03-08 17:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja brałem wpc u Sidiego i wszystko jest ok, mało tego przywiózł prawie pod domek towar i po atrakcyjnej cenie.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 11889 Data: 2006-04-03 21:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jak masz te WPC 80 ? pozdro

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 11889 Data: 2006-08-03 10:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zacznijmy od poczatku... dlaczego czlowiek zaczal cwiczyc na silowni? kto byl pierwszy? czym wykonywal cwiczenia? jak wygladal plan treningowy? kto zrobil pierwsza kreatyne? jaka firma wypuscila pierwsza wpc? jak otrzymywano pierwsze saa? nie wiesz? call 0222 8865 88266 8437 24h/7days on week Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-10-10 18:37:09

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 18:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)